ماذا يحدث لقلبك والكوليسترول عند تناول الشاي؟.. لن تتوقع تأثيراته
كتبت- أسماء العمدة:
شرب الشاي الأحمر على الريق من العادات الصحية التي تُقدم للجسم العديد من الفوائد، حسبما قال حازم علي استشاري التغذية العلاجية لـ"مصراوي".
1- تعزيز صحة القلب
يحتوي الشاي الأحمر على مضادات الأكسدة، مثل الفلافونويد، التي…