روتين العناية بالجسم في فصل الصيف أمر ضروري بشكل يومي للحفاظ على شعورك بالانتعاش وتجنب التعرق الزائد و أي روائح غير محببة بسبب فصل الصيف، حيث اتباع روتين يناسب نوع البشرة يحميك من التعرق الزائد ويساعدك في الحصول على رائحة منعشة طوال اليوم، مما ينعكس بالإيجاب على ثقتك و شعورك بالانتعاش طوال اليوم وتجنب ما يعاني منه الأغلبية طوال فصل الصيف خاصة في النهار لذا، لا تتردد في الاعتناء بنفسك واستخدام روتين العناية بالجسم بانتظام.
روتين العناية بالجسم يتطلب بعض الخطوات و استخدام بعض المنتجات الأساسية التي تختلف حسب نوع البشرة، لذا تابع معنا المقال للتعرف على خطوات روتين العناية بالجسم في فصل الصيف بالترتيب.
خطوات روتين العناية بالجسم في فصل الصيف
- الاستحمام يوميا: لا يمكنك أن تغفل عن الاستحمام بشكل يومي خاصة بعد نهار طويل في العمل، المياه تعمل على تهدئة البشرة من الالتهابات و اختيار نوع شاور جل مناسب لك مع رائحة فواكه منعشة.
- تقشير الجسم: التقشير خطوة مهمة في روتين العناية بالجسم سواء في فصل الصيف أو الشتاء ولكنها ضرورة في فصل الصيف للتخلص من خلايا الجلد المتراكم عليها بكتيريا تسبب التعرق الزائد والروائح الكريهه.
عند اختيار مقشر الجسم يجب أن تختاري منتج ذو حبوب صغيرة وخفيفة على البشرة حتى لا يسبب أى التهابات واستعماله مرة أو مرتين فقط طوال الشهر، استخدام خلطات التقشير الطبيعية يمكن أن يكون مضر جدا لذا يمكنك شراء أحد المنتجات من موقع نون بسعر أقل من 100 جنيه مع
كود خصم نون، عند إضافته على متصفح كروم يضمن لك الخصم الفعال في كل طلبية من موقع نون.
- تجفيف الجسم: بعد الانتهاء من الاستحمام احرص على تجفيف البشرة بمنشفة من القطن الصافي لمنع التهابات وتحسس البشرة.
- استخدام مزيل العرق: أهم ما يمكنك فعله في فصل الصيف هو استخدام مزيل عرق مناسب لك خاصة اذا كنت من الأشخاص المعرضين للتعرق بكثرة، يجب أن يحتوي على مواد مضادة للبكتريا وخالي من الألوان.
الماركات العالمية والمحلية التي يمكنك اختيار افضل مزيل عرق من خلالها آمن على البشرة ولا يسبب تحسس يمكنك شراءها من خلال، موقع فوغا كلوسيت، هو موقع عالمي النسخة العربية منه هي المفضلة في المملكة ودول الخليج، لذا موقع اطلب كوبون يوفر لك
كود خصم فوغا كلوسيت، فعال مع اي منتج علي الموقع ويوفر لك تخفضيات مضمونة.
- تجنب الملابس الضيقة: اختر ملابس فضفاضة مصنوعة من قطن طبيعي أو من الكتان للسماح بمرور الهواء وامتصاص العرق.
- استخدام العطور الخفيفة: اختر عطرًا خفيفًا ومنعشًا يمنح شعور بالانتعاش دون أن يكون ثقيل على البشرة في أيام الصيف الحارة، لا تضع أبدا العطور على بشرة غير نظيفة.
موقع نمشي واحد من أشهر المواقع التي تهتم بالأناقة والجمال، يضم تشكيلة عطور من أحدث إصدارات الماركات العالمية في صيف 2024، روائح منعشة خفيفة على البشرة مثل روائح الفانيليا و الفواكه، اختاري عطرك المفضل منها وادفعي اقل من سعره مع خصومات تصل الي أكثر من 50% باستخدام كوبون نمشي.
- تناول السوائل بكثرة: شرب الكمية الكافية من الماء يعتبر أمرًا مهمًا لمنع جفاف الجسم والسيطرة على رائحة التعرق.
- استخدام واقي الشمس: ضرورة لا غني عنها في فصل الصيف لحماية البشرة من التعرض لاشعة الشمس الضارة و اسمرار البشرة أ, التهابات الجلد الشديدة.
الحصول علي رائحة منعشة و احساسا النظافة طوال فصل الصيف لا يتوقف على روتين العناية بالجسم فقط، الاهتمام بنظافة الشعر يؤثر في نظافتك بشكل كبير أيضا، تعرف معنا على كيفية العناية بالشعر نظيف في فصل الصيف.
أهمية العناية بالشعر في فصل الصيف
في فصل الصيف، دائما ما يتعرض الشعر للتلف والتقصف نتيجة التعرض للشمس والرطوبة بكثرة لذا، من المهم اتباع خطوات للعناية بشعرك للوقاية من الروائح الكريهة والحفاظ على صحة شعرك، إليك بعض الخطوات المهمة.
- غسل الشعر بانتظام: احرصي علي غسل الشعر مرتين إلى ثلاث في الأسبوع حسب طبيعة شعرك، ومرة منهم يكون الشامبو يحتوي على السالفات لضمان نظافة الشعر.
- ترطيب الشعر: الترطيب هام جدا في فصل الصيف لحماية الشعر من التقصف اختاري ماسك و بلسم يحتوي علي البروتين لضمان الترطيب الجيد.
- واقي شمس للشعر: إذا كنت غير محجبة فأنت بحاجة لـ واقي شمس لشعرك مثل البشرة لحماية الشعر من التقصف والتلف الناتج عن التعرض لأشعة الشمس، اختاري واقي شمس سبراي لسهولة التطبيق على الشعر.
- تجنبي أدوات فرد الشعر: قلل من استخدام مجفف الشعر وأجهزة التصفيف الحرارية لتجنب تلف الشعر نتيجة للحرارة الزائدة.
باتباع هذه الخطوات، يمكنك الاستمتاع بشعر صحي ولامع وبشرة ذو رائحة منعشة ونظيفة خلال فصل الصيف وتجنب الروائح الكريهة.
