آلام المفاصل

كتبت- أسماء العمدة: فيتامين د، المعروف بفيتامين الشمس، يؤدي دورًا حيويًا في صحة العظام والأسنان والجهاز المناعي، نقص هذا الفيتامين يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من المشكلات الصحية، حسبما ذكر سعيد شلبي. وأضاف استشاري الكبد، إليك 5…

05:19 ص الأحد 12 مايو 2024 (د ب أ) قال الدكتور جريجور بيرشه جرّاح العظام الألماني، إن المكملات الغذائية المحتوية على "الجلوكوزامين" و"الكوندرويتين" لا تساعد في تخفيف آلام المفاصل؛ إذ لا يمكنها تجديد أو إعادة بناء الغضاريف. وأوضح…

مضادات الأكسدة تسهم في الحفاظ على الخلايا من التلف الذي يمكن أن تسببه الجذور الحرة. لذا فإن حاجة الجسم لمضادات الأكسدة أمر مهم ، ويوجد العديد من المشروبات التي تحتوي على مضادات الأكسدة تساعد في تقليل آلام المفاصل والعضلات، وفقا لموقع "…

03:18 م الإثنين 29 يناير 2024 كتبت- أسماء مرسي: يتميز التمر بفوائده الغذائية العديدة، حيث يحتوي على العناصر الغذائية المهمة، مثل الكربوهيدرات والبروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن. لكن هل تعلم أن نواة التمر أيضا غنية بالعناصر…

12:00 م الإثنين 11 سبتمبر 2023 آلام المفاصل يمكن أن تكون مزعجة، لكن هناك طريقة أكثر فعالية، وهي تناول دواء وهمي. وأظهرت نتائج اجارب أن فعالية العلاج الوهمي الذي يحقن في المفصل جيدة، ومعدلات الشفاء عالية، وفقا لصحيفة فيستي. رو…