أضرار السهر

12:00 م الثلاثاء 23 يناير 2024 أمام محبو السهر تحدياً معقولاً في الحياة، وهو الاستيقاظ مبكراً، أو بمعنى أدق الاستيقاظ مبكراً مع حاجه بالانتعاش والاستعداد لاغتنام اليوم. وفقًا لما جاء في تقرير نشره موقع "Hack Spirit"، فإن بعض…