أضرار قلة الحركة

حذر الدكتور ستيفن ويليامز، أخصائي أمراض القلب الأمريكي في مركز لانجون الطبي بجامعة نيويورك، من مخاطر صحية تترتب على قلة الحركة، مشيرا إلى أنها لا تقل خطورة عن التدخين. وأوضح أن مجرد الوقوف أو البقاء على القدمين طوال اليوم لا…