أطعمة تحمي العين

08:01 ص الإثنين 27 مايو 2024 قد ينتج ضعف البصر بسبب العوامل الوراثية أو التقدم في السن أو النظام الغذائي، لذا يجب الحرص على تناول الأطعمة التي تمنع تدهور البصر. لذا من الأفضل تناول تناول الأطعمة الغنية بـ أوميجا 3…