أطعمة تكافح الشعور بالتعب

قد يؤدي تناول وجبة ثقيلة في الشعور بالتعب أو الخمول، ولكن إذا كان الشعور متكرر وبانتظام، فيمكن لبعض الأطعمة محاربة هذا الشعور، بحسب ما ذكر موقع "هيلث لاين". الأطعمة غير المصنعة تحتوي على المواد الحافظة والمضافة والصوديوم…