أطعمة صباحية

كتبت- نرمين ضيف الله توجد أطعمة إذا تناولتها كل صباح تساعد الجسم على الحيوية والنشاط، وكذلك تنشيط الدورة الدموية، وخفض الدم المرتفع، خاصةً في الموجة الحارة التي نمر بها خلال تلك الفترة، والتي تعد أحد عوامل ارتفاع ضغط الدم. وذكرت الدكتورة…