أمراض القلب

07:17 م الخميس 22 فبراير 2024 كتبت- شيماء مرسي قد يؤدي تناول مكملات فيتامين ب التي تحتوي على النياسين إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب. وأظهرت دراسة أجراها باحثون من «كليفلاند كلينيك» ونشرت في مجلة «Nature Medicine»، أن 1 من كل 4…

11:00 ص الثلاثاء 20 فبراير 2024 هل تساءلت يوما ما إذا كان تناول الفواكه المعلبة مثل الخوخ أو الأناناس بديلا صحيا للفواكه الطازجة؟ فوائد غذائية لا تُنكر: تشير خبيرة التغذية البريطانية تشيلسي ليبلانك إلى أن الفواكه المعلبة، على عكس…

ضغط الدم يكون منخفضا إذا كانت قيمة ضغط الدم الانقباضي أقل من 100 مم زئبق،ويحدث بسبب عدة عوامل مثل الجفاف، أو بعض الأدوية، أو الإصابة بمشكلة في القلب أو الهرمونات أو الحمل أو الحالات العصبية. وفقا لموقع "very well Health"، فإن انخفاض ضغط…

جلسات الساونا من الطرق الشائعة للاسترخاء وتحسين الصحة، لكن هل تساعد فعلا على حرق السعرات الحرارية؟ مدة الجلسة ودرجة الحرارة: تستغرق جلسة الساونا عادة بين 10 و20 دقيقة، وتتراوح درجات حرارة الساونا بين 65 و90 درجة مئوية، مع وجود نوعين…

كتبت- نرمين ضيف الله الزنجبيل بالقرنفل من الأعشاب الطبية التي كانت تستخدم في الطب البديل، وهو مشروب صحي له العديد من الفوائد الصحية، وسعره في متناول الجميع، ويمكن الشراء بكميات قليلة تبدأ بـ10 جنيهات داخل الأسواق. ووفقًا لما جاء في موقع…

كتبت- نرمين ضيف الله توجد أطعمة صباحية تساعد على تنظيف دهون الشرايين بشكل فعال وتشمل ما يلي وفقا لما جاء في "هيلث لاين" المعني بالصحة. الشوفان الشوفان غني بالألياف الغذائية المفيدة للصحة والقابلة للذوبان، والتي تقلل من امتصاص الكوليسترول…

01:39 م الأحد 18 فبراير 2024 كتبت- شيماء مرسي ما نأكله يؤثر على صحتنا ومن المعروف أن بعض الأطعمة تزيد من ارتفاع مستويات الكوليسترول، إلا أن البعض الآخر يمكن أن يساعد في تقليل المخاطر. ويعد ارتفاع نسبة الكوليسترول أحد أسباب أمراض…

07:00 م السبت 17 فبراير 2024 كتبت- أسماء مرسي: لا يُدرك الكثير أن مظهر أظافرهم مؤشرا على صحة الجسم، فهي علامة مهمة تُنذر بوجود مشكلات صحية تتطلب الانتباه والعلاج، ونذكر من أهمها أمراض القلب. بينما تشمل أعراض قصور القلب مثل ضيق…

كتبت- أسماء العمدة تصلب الشرايين هو حالة خطيرة يمكن أن تؤدي إلى أمراض القلب والسكتة الدماغية. سعيد شلبى أستاذ الباطنة والكبد بالمركز القومى للبحوث يقول، من المهم أن تكون على دراية بالأعراض والعلامات التحذيرية لتصلب الشرايين حتى تتمكن من…

3 أعشاب تضر بصحة القلب.. ابتعد عنها