أهم عادات صباحية لصحة أفضل

05:30 ص السبت 18 نوفمبر 2023 تؤدي بعض الممارسات اليومية الخاطئة، تصفح السوشيال ميديا ومشاهدة التلفاز، إلى إهمال بعض الأشياء الهامة في الحياة، مثل العمل والدراسة، بحسب تقرير منشور في موقع " Mare & Angel". وتمثل ساعات الصباح…