احذر.. 5 أطعمة عليك تجنبها عند الإصابة بالبرد
عند الإصابة بالبرد، يصبح نظامنا المناعي ضعيفًا، مما يجعلنا أكثر عرضة للمضاعفات، لذلك، من المهم جدًا اتباع نظام غذائي صحي لدعم الشفاء ولكن، هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنبها لأنها قد تزيد من سوء الأعراض، وفقًا لـ medicalxpress…