حذرت الدكتورة يلينا كوليسنيتشينكو، أخصائية طب النوم، من الاستهانة بالاستيقاظ المتكرر أثناء الليل، مؤكدة أن…
اضطراب النوم
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة كيرتين الأسترالية أن قضاء أكثر من 10 ساعات…
05:30 ص الخميس 15 مايو 2025 ذكرت دراسة علمية جديدة…
08:00 ص الجمعة 21 مارس 2025 كشفت دراسة حديثة أجرتها…
10:00 م الإثنين 03 يونيو 2024 كتب – سيد متولي يمكن أن يؤدي تناول الطعام…
10:00 م الخميس 30 مايو 2024 كتبت- شيماء مرسي يؤدي تناول الطعام في وقت متأخر…
كتبت- آلاء نبيل: توجد العديد من الإشارات التي يرسلها الجسم في الصباح وفور الاستيقاظ من…
– د ب أ التوتر النفسي المستمر من الأمور التي تهدد صحة البشرة، نظرا لأنه…