اضطراب النوم

في ظل تزايد الاعتماد على الهواتف الذكية والأجهزة الإلكترونية خلال ساعات الليل، يحذر خبراء الصحة…

حذرت الدكتورة يلينا كوليسنيتشينكو، أخصائية طب النوم، من الاستهانة بالاستيقاظ المتكرر أثناء الليل، مؤكدة أن…

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة كيرتين الأسترالية أن قضاء أكثر من 10 ساعات…

05:30 ص الخميس 15 مايو 2025 ذكرت دراسة علمية جديدة…

08:00 ص الجمعة 21 مارس 2025 كشفت دراسة حديثة أجرتها…