لتجنب نزلات البرد.. 3 أطعمة تمدك بـ”فيتامين سي”
06:45 م
الأحد 10 ديسمبر 2023
كتبت- أسماء العمدة
مع بداية فصل الشتاء وانخفاض درجة الحرارة يتعرض الجسم لنزلات البرد المتكررة، ولذا فإن فيتامين سي مهما لحماية جسمك من نزلات البرد.
وقال خبير التغذية العلاجية، حازم علي، في تصريح خاص…