الأرز الأبيض

يلجأ بعض مرضى السكري إلى التوقف عن تناول الأنسولين دون استشارة الطبيب، اعتقادًا منهم بتحسن…

كشف الدكتور ميردامادي، أخصائي التغذية البريطاني عن بعض الأطعمة الشائعة التي يتناولها كثيرون يوميا تسبب…