الأسماك الزيتية

03:33 م الأحد 28 يناير 2024 كتب - سيد متولي يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة الكوليسترول إلى إحداث ضرر في شرايينك، ما يعرضك لخطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. وكشف أحد أطباء القلب البريطانيين عن أفضل سبعة أطعمة يمكن أن تخفض نسبة…

11:00 ص الأربعاء 06 ديسمبر 2023 كشفت دراسة أن تناول الأسماك الزيتية مفيدو للأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من أمراض القلب والأوعية الدموية غير المميتة. وتحتوي الأسماك الزيتية، مثل السلمون والمكاريل والهامور والرنجة والسردين، على…

01:30 م الأحد 04 يونيو 2023 كتبت- شيماء مرسي ارتفاع الكوليسترول من أحد العوامل الرئيسية المساهمة في الإصابة بأمراض القلب، والذي ينتج بشكل أساسي عن تناول الأطعمة الدهنية. تقول جمعية القلب في المملكة المتحدة: "تناول الأطعمة التي…