موقع مقالة نت
اهم المقالات التي تهم القارئ العربي
اسم الصفحة

الأطعمة

منوعات

لا تشرب الحليب بعد تناول هذه الأطعمة في رمضان

مقالة نت 0
خلال شهر رمضان، من المهم الانتباه إلى الأطعمة التي نتناولها معًا، حيث يمكن لبعض التركيبات الغذائية أن تسبب مشاكل في الهضم أو امتصاص العناصر الغذائية. وبحسب ما قال أحمد صلاح أخصائي التغذية العلاجية، إليك بعض الأطعمة التي يُفضل…
منوعات

احذر.. 3 فواكه قد تصبح سامة عند تناولها مع هذه الأطعمة

مقالة نت 0
كتبت- أسماء العمدة: تناول الفواكه والخضروات معًا قد يكون مفيدًا للصحة، ولكن يجب الانتباه إلى عدم خلط أنواع معينة منها؛ لتجنب بعض المضاعفات الصحية. وكشف أحمد صلاح، أخصائي التغذية العلاجية، 3 فواكه يمكن أن تصبح سامة عند تناولها…
منوعات

احذر.. 5 أطعمة عليك تجنبها عند الإصابة بالبرد

مقالة نت 0
عند الإصابة بالبرد، يصبح نظامنا المناعي ضعيفًا، مما يجعلنا أكثر عرضة للمضاعفات، لذلك، من المهم جدًا اتباع نظام غذائي صحي لدعم الشفاء ولكن، هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنبها لأنها قد تزيد من سوء الأعراض، وفقًا لـ medicalxpress…
منوعات

كيف تؤثر اختياراتك الغذائية على عمرك؟

مقالة نت 0
كشفت دراسة حديثة عن صلة وثيقة بين نوعية الطعام الذي نتناوله وطول عمرنا. فالأطعمة المصنعة والغنية بالدهون المشبعة والسكر، مثل الوجبات السريعة والمشروبات الغازية، تساهم في تقصير العمر وتزيد من خطر الإصابة بأمراض مزمنة كالسكري…