الأعشاب والمشروبات الطبيعية

كتبت- روان شريف: يعاني كثيرون من اضطرابات الجهاز الهضمي، وما ينتج عنها من أمراض أبرزها القولون العصبي، وتظهر أعراضه في الإمساك وآلام شديدة في البطن وأحيانا نزيف المستقيم، فكيف يمكن الوقاية من أمراض القولون وعلاجه في المنزل؟ إليكم خطوات…