موقع مقالة نت
اهم المقالات التي تهم القارئ العربي
اسم الصفحة

الإجهاد

الإجهاد.. هل يسبب شيب الشعر؟

يعاني العديد من الأشخاص من ظهور الشعر الأبيض، ما يسبب لهم الشعور بالضيق، لكن ماذا لو كان الإجهاد هو السبب وراء شيب الشعر المبكر؟ أوضحت الدكتورة الروسية عايدة غاديجورييفا، أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل أن الإجهاد يمكن أن يُسرع عملية تحول…

احذر.. 5 عوامل تسبب تضعف البصر

08:00 ص الثلاثاء 04 يونيو 2024 كشف الدكتور الروسي "ستانيسلاف إيونوف"، أستاذ طب العيون بجامعة التعليم الروسية، عن أسباب غير واضحة تؤدي إلى ضعف البصر، وتؤثر سلبا على صحة العين. وأوضح "إيونوف" أن لا ينصح بارتداء النظارات في حالات قصر…

7 أسباب وراء تأخر الدورة الشهرية.. منها أمراض مزمنة

03:00 م الخميس 29 فبراير 2024 كتبت- شيماء مرسي قد تتأخر الدورة الشهرية لدى النساء بسبب التوتر أو انخفاض وزن الجسم، لكن في بعض الحالات توجد أسباب طبية لحدوث ذلك. أسباب تأخر الدورة الشهرية عند النساء الإجهاد: يمكن أن يؤدي الإجهاد…

التعب المزمن.. 6 طرق فعالة للتعامل معها

يعاني كثير من الأشخاص من التعب المزمن، وهي حالة صحية تتميز بالشعور المستمر بالتعب والإرهاق، حتى بعد الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة. وقالت الدكتورة الروسية يانا غريبوك: "يعاني الشخص أولا، من الاضطراب والأرق والتعب في الصباح والنعاس…

كيف يؤثر الإجهاد على الجهاز الهضمي؟

09:00 ص الثلاثاء 31 أكتوبر 2023 يمكن أن يؤثر الإجهاد على جميع جوانب الجسم، بما في ذلك عملية الهضم، حيث يسبب مجموعة من المضاعفات الصحية، وفقًا للدكتورة ناتاليا زوباريفا خبيرة التغذية الروسية. قالت ناتاليا: "الحرقة وانتفاخ البطن من…

منها “السهر والسكر”.. احذر عادات خاطئة تدمر جهازك المناعي

07:00 م الخميس 05 أكتوبر 2023 كتبت- أسماء العمدة الجهاز المناعي خط الدفاع الأول للجسم ضد الأمراض، فهو مسؤول عن حماية الجسم من العدوى البكتيرية والفيروسية خبير المناعة والحساسية مجدي بدران، يقول إن هناك العديد من العادات الخاطئة…