الإرهاق

12:00 م الثلاثاء 29 أغسطس 2023 يمر جميع الأشخاص بمثل هذه الأيام، تلك التي نشعر فيها بإرهاق شديد مع انتهاء يوم عمل مزدحم، فنجد أنفسنا نعاني من التعب وعدم التركيز وفقدان للطاقة بشكل عام. وهناك بعض الأطعمة الني يُوصي بتناولها للمساعدة…

كتبت- أسماء مرسي الإرهاق المفاجئ هو مشكلة شائعة تتعلق بالحالة الصحية والعقلية لجسمك، ويرجع سبب حدوثه إلى بعض العوامل المتعلقة بنمط الحياة. وفي هذا الصدد، كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أسباب الإرهاق والتعب…