الإفراط في النوم

كشفت دراسة جديدة أجراها فريق البحث من جامعة ييل أن النوم القليل أو الكثير يرتبط بزيادة بالخرف والسكتة الدماغية لدى الأشخاص الأصحاء في منتصف العمر. كما إن النوم لمدة تزيد أو تقل عن 7 إلى 9 ساعات، يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالخرف والسكتة…