موقع مقالة نت
اهم المقالات التي تهم القارئ العربي
اسم الصفحة

الإفراط في تناول الطعام

منوعات

4 طرق للهضم بعد الإفراط في تناول الطعام

مقالة نت 0
الإفراط في تناول الطعام يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من الأعراض غير المريحة مثل الانتفاخ، والحرقة، والشعور بالثقل. يقول أحمد صلاح أخصائي التغذية العلاجية، إليك بعض الطرق التي يمكن أن تساعدك على تخفيف هذه الأعراض: الاستلقاء على الجانب الأيسر…