كتبت- روان شريف: يهوى الكثيرون شرب كوب أو أكثر من القهوة بشكل يومي، ولكن قد…
الإمساك
04:30 م الإثنين 15 يناير 2024 كتبت- أسماء مرسي: “ب 12” فيتامين أساسي يؤدي دورا…
03:00 م الإثنين 01 يناير 2024 كتبت- شيماء مرسي يعاني البعض من الذهاب المتكرر للمرحاض…
الألياف الغذائية هي جزء مهم من النظام الغذائي الصحي، فهي تساعد على تحسين الهضم، وخفض…
10:30 م الإثنين 18 ديسمبر 2023 كتب – سيد متولي يمكن أن يؤدي الإجهاد أثناء…
10:00 م السبت 02 ديسمبر 2023 كتبت- روان شريف: يعاني الكثيرون في بعض الأحيان من…
يعاني عديد من الأشخاص من الإمساك، ما يسبب الشعور بالانزعاج وعدم الراحة، ويمكن أن يؤدي…
09:00 ص الثلاثاء 07 نوفمبر 2023 يظن عديد من الأشخاص أن تناول الطعام الصحي في…