البرقوق

11:00 ص الأربعاء 30 أكتوبر 2024 …

09:00 م الأحد 23 يونيو 2024 كتبت- آلاء نبيل: البرقوق من الفواكه المميزة واللذيذة المفضلة لدى معظم الأشخاص، كما أنها تمتلك قيمة غذائية عالية تمد الجسم بالفوائد اللازمة، ولكن يتساءل البعض هل تأثيرها على الكوليسترول والسكر في الدم…

10:31 م الإثنين 10 يونيو 2024 كتبت- آلاء نبيل: البرقوق من الفواكه الصيفية الغنية بالقيمة الغذائية التي تعمل بمثابة دافع لصحة الرجال الجنسية، ويتراوح سعره في الأسواق المصرية من 50 إلى 70 جنيها. وذكره موقع pulsehealth، تأثير تناول…

06:30 م الإثنين 03 يونيو 2024 كتبت- شيماء مرسي كشفت دراسة أجريت عام 2011 ونشرت في مجلة Alimentary Pharmacology and Therapeutics أن تناول البرقوق يسهم في التخلص من الإمساك. كيف يساعد البرقوق في تحسين حركة الأمعاء؟ البرقوق غني…

4 فواكه غنية بالحديد.. تحارب الأنيميا

10:01 ص الخميس 14 ديسمبر 2023 البرقوق هو فاكهة صيفية لذيذة وصحية، وهي مصدر جيد للعديد من العناصر الغذائية المهمة، بما في ذلك الألياف والبوتاسيوم وفيتامينات C و K. وقد ثبت أن البرقوق له العديد من الفوائد الصحية. ووفق "مديكال…

يعاني عديد من الأشخاص من الإمساك، ما يسبب الشعور بالانزعاج وعدم الراحة، ويمكن أن يؤدي إلى أعراض أخرى مثل آلام البطن والغازات والانتفاخ. وهناك عديد من الأطعمة التي عليك تناولها، لأنها تساعد في منع أو تخفيف الإمساك، وفقًا لموقعي "Medical…

- د ب أ كشفت مجلة "فرويندين" المعنية بالصحة والجمال أن البرقوق يتمتع بفوائد صحية كثيرة، حيث إنه يساهم في فقدان الوزن وحماية القلب ومنح البشرة مظهراً حيويا. كما أنه قليل السعرات الحرارية وغني بالألياف الغذائية، التي لا تساعد على تنشيط…

- د ب أ البرقوق فاكهة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، وهي من الفواكه الصيفية التي تتميز بألوانها الزاهية وطعمها الحلو ويعتبر البرقوق مصدرًا جيدًا للألياف الغذائية ومضادات الأكسدة، كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن…

01:45 م الأربعاء 27 سبتمبر 2023 كتبت- شيماء مرسي البرقوق فاكهة لذيذة وصحية وغنية بالعناصر الغذائية، ومنها الألياف والفيتامينات والمعادن، فضلا عن مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد على حماية الجسم من الأمراض. وفيما يلي التغييرات…