5 نصائح للإقلاع عن التدخين بسهولة في يومه العالمي
يعتبر التدخين أحد أكثر العادات الضارة التي يمكن أن يمارسها الإنسان، فهو يسبب العديد من المشاكل الصحية، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية والسرطان كما أنه يؤثر سلبًا على الصحة العامة والنفسية.
ووفقا لما جاء في صحيفة فيستي رو، بأن التدخين في…