موقع مقالة نت
اهم المقالات التي تهم القارئ العربي
اسم الصفحة

التعب

5 علامات تدل على أنك تعاني من نقص “فيتامين د”

كتبت- أسماء العمدة: فيتامين د، المعروف بفيتامين الشمس، يؤدي دورًا حيويًا في صحة العظام والأسنان والجهاز المناعي، نقص هذا الفيتامين يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من المشكلات الصحية، حسبما ذكر سعيد شلبي. وأضاف استشاري الكبد، إليك 5…

هل تستيقظ متعبا؟.. اعرف أسباب إرهاقك عند مغادرة السرير

كتبت- أسماء العمدة: الشعور بالتعب والإرهاق عند الاستيقاظ من النوم هو أمر شائع يعاني منه الكثيرون، وقد يكون هذا العرض مؤشرًا على عدة عوامل مختلفة، وفقًا لما جاء في صحيفة Mayo Clinic.إليك أسباب مرتبطة بنمط الحياة اليومية:1- قلة النوم أو…

تحذير لكبار السن.. نقص هذا الفيتامين يصيبك بالنزيف والتعب

06:15 م السبت 12 أكتوبر 2024 كتبت- شيماء مرسي: كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من كندا، أن كبار السن الذين يعانون من نزيف غير طبيعي وإرهاق وضعف، قد يكون ذلك بسبب مرض الإسقربوط الناجم عن نقص فيتامين سي. وركزت الدراسة، التي نشرت في…

تشعر بالتعب معظم الوقت.. إليك الأسباب المحتملة

02:00 ص الخميس 27 يونيو 2024 ذكر خبراء صحة أن شعور معظم الأشخاص بالتعب والإرهاق أغلب الوقت بشكل يومي، عرض على وجود مشكلات صحية في الجسم، وذلك وفقًا لما ذكرته صحيفة ميرور البريطانية. إذا كنت تشعر بالتعب التام، على الرغم من حصولك على…

سر فقدان الشهية في الطقس الحار.. مفاجأة

01:30 م الخميس 20 يونيو 2024 كتبت- أسماء مرسي: مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يلاحظ الكثير من الأشخاص انخفاضا ملحوظا في شهيتهم للطعام. وذكر موقع "thehealth"، السبب العلمي وراء فقدان الشهية في الطقس الحار. سبب فقدان الشهية…

إحداها تلاحظها في الليل.. 23 علامة تنذر بإصابتك بالسرطان

السرطان مرض خطير يمكن علاجه إذا تم اكتشافها مبكرا، لذا يجب بعد ملاحظة أي علامات غير عادية استشارة الطبيب فورا. يوجد 23 عرض شائع غالبا ما يتم تجاهله قد يشير إلى الإصابة بالسرطان، وفقا لصحيفة "إكسبريس" البريطانية. ومن ضمن الأعراض التي لا…