هذا ما يحدث لجسمك صباحا عند تناول كوب من التفاح على الريق
كتبت- نرمين ضيف الله
التفاح من الفواكه المفيدة والغنية بالعديد من العناصر الغذائية والمهمة لصحة الجسم، لما يحمله من فيتامينات ومعادن، وتناوله على الريق له فوائد كثيرة.
ويقول استشاري التغذية الدكتور أسامة صلاح في تصريح لـ"مصراوي"، إن تناول…