التقدم في العمر

12:00 م الخميس 25 أبريل 2024 يلاحظ العديد من الأشخاص أن التقدم في السن يجعل الحركة أقل وأبطأ بالتزامن مع الوقت، حيث كشفت دراسة حديثة أجريت في جامعة كولورادو تفسيراً لهذه الحالة، وذلك وفقًا لما ذكره موقع "مديكال إكسبريس". وفي…

02:00 ص الخميس 28 مارس 2024 عدم أخذ القسط الكافي من النوم، من العادات الشائعة لدى العديد من الأشخاص، ويعطي الحرمان من النوم شعوراً بالتقدم في العمر، حيث يضيف كل يوم ما معدله 0.23 سنة إلى العمر الحقيقي، وذلك وفقًا لما ذكره موقع…

05:30 ص السبت 24 فبراير 2024 قالت الدكتورة آنا بيلوؤسوفا خبيرة التغذية الروسية، إن توافق النظام الغذائي حسب عمر الشخص من الأشياء الضرورية، حيث تختلف احتياجات الجسم مع التقدم في العمر، فمثلا الرجال بعد بلوغ الـ 35 عامًا يحتاجون إلى…

كشف تحليل حديث لثلاث تجارب جديدة، أن تلقي الفيتامينات المتعددة بشكل يومي يساهم في الحفاظ على صحة ذاكرة الأشخاص من التدهور مع التقدم في العمر، وذلك وفقًا لما ذكره موقع healthday. وأجريت الدراسة في مستشفى ماساتشوستس العام، بالتعاون مع جامعة…