التنميل

10:01 م الإثنين 27 مايو 2024 كتبت: هند سامي فيتامين B هو مجموعة مهمة من العناصر الغذائية الحيوية للحفاظ على الصحة والحيوية بشكل عام، يتكون من 8 فيتامينات مختلفة، يؤدي كل منها دورًا فريدًا في دعم الوظائف الخلوية والحفاظ على مستويات…

04:30 م الأحد 23 يوليو 2023 كتبت- شيماء مرسي تعتمد أجسامنا على فيتامينات ومغذيات معينة لضمان قدرتها على العمل بأفضل ما لديها من قدرات، لذلك، يمكن أن تكون بعض النواقص خطيرة، ما يؤدي إلى مشاكل صحية مستمرة. وهذا هو الحال مع فيتامين ب…