04:30 م
الجمعة 09 فبراير 2024
كتبت- أسماء مرسي
الأسماك من الأكلات التي يفضل الكثيرون تناولها، لما لها من مذاق لذيذ، واحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم.
و سمك التونة من أفضل الخيارات الغذائية لصحة القلب وخفض…
كتبت- أسماء مرسي:
التونة المعلبة من الأطعمة التي يحب كثير من الأشخاص تناولها، وذلك لمذاقها المميز، واحتوائها على عديد من الفيتامينات والمعادن.
ولكن هناك فئات ممنوعة من تناولها، لأنها تضر بصحتهم، وفقًا لما ورد في موقعي "medicalnewstoday"،…
