أشار علماء من جامعة شنجهاي جياوتونج بالصين إلى أن الاستهلاك المنتظم للثوم يساعد على خفض…
الثوم
كتب : شيماء مرسي 02:00 ص 08/02/2026 الكركم من أكثر التوابل استخداما، وذلك بفضل احتوائه…
يلجأ كثيرون إلى تناول الثوم على معدة فارغة اعتقادًا بفوائده الصحية المتعددة، خاصة في تعزيز…
أكدت خبيرة التغذية البريطانية ريانون لامبرت أن اتباع نظام غذائي متوازن يضم أطعمة غنية بالعناصر…
كتبت- نرمين ضيف الله: 01:11 م 23/12/2025 في ظل التقلبات الجوية وانتشار نزلات البرد، يتجه…
كتب : أسماء مرسي 12:00 م 18/11/2025 يساعد اتباع نظام غذائي متوازن في السيطرة على…
الثوم من أقدم الأطعمة التي استخدمت في الطب الطبيعي عبر العصور، لما يحتويه من مركبات…
كتبت- نرمين ضيف الله يُعد الثوم من أقدم العلاجات الطبيعية التي استخدمها الإنسان عبر العصور،…
12:00 م السبت 06 سبتمبر 2025 كتبت- نرمين ضيف الله:…
05:30 م الثلاثاء 26 أغسطس 2025 كتب – محمود عبده:…