الثوم

03:00 م الإثنين 07 أكتوبر 2024 كتبت- شيماء مرسي تعتبر الثلاجة الخيار الأكثر أمانا لتخزين الطعام حيث أنها تمنع نمو الميكروبات في الطعام وإطالة مدة صلاحيته إذا تم حفظه بشكل صحيح. ولكن تخزين بعض الأطعمة في الثلاجة قد يؤدي إلى تغير…

04:00 ص السبت 05 أكتوبر 2024 يعتبر الثوم من التوابل الشعبية التي ارتبطت على مر العصور بقدرته على تعزيز الصحة ومحاربة الأمراض، خاصة في فصل الشتاء. فكثيرًا ما نسمع نصائح بتناول الثوم بانتظام للوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا.…

كتبت- شيماء مرسي يفضل البعض تناول فص من الثوم يوميا للوقاية من الأمراض، بفضل احتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة، بحسب ما ذكر موقع "هيلث لاين" الطبي. ما تأثير تناول فص من الثوم يوميا على الكوليسترول؟ تناول فص من الثوم يوميا قد…

كتب – سيد متولي يمكن لإضافة بعض التوابل إلى نظامك الغذائي أن تساعدك على التحكم في ارتفاع ضغط الدم. وبحسب موقع Onlymyhealth، فإن هناك 5 توابل تساعدك على التحكم في ضغط الدم، وهي: الثوم بفضل احتواءه على مركب الأليسين، فإن الثوم قد يساعد…

أشارت دراسة حديثة أجراها علماء من جامعة جنوب شرق الصين أن الثوم يمتلك قدرة فريدة تُسهم في خفص مستويات السكر والكوليسترول في الدم. ووفقا للدراسة التي نشرت في مجلة "Nutrients"، حلل الباحثون نتائج 29 دراسة علمية سابقة تناولت تأثير المكونات…

07:00 ص الإثنين 10 يونيو 2024 حقق باحثون في الصين في 173 دراسة سريرية وورقة بحث، لمعرفة آثار الثوم على مستويات الدهون والجلوكوز في الدم لدى البشر. وتضمنت التجارب السريرية قياس تأثير مسحوق الثوم، وزيت الثوم، ومكملاته، بحسب "نيوز…

06:32 م الأحد 02 يونيو 2024 كتب – سيد متولي الكبد هو أحد الأعضاء الأكثر حيوية في الجسم، فهو مسؤول عن إزالة السموم من الدم، وإنتاج البروتينات الأساسية، والمساعدة في عملية الهضم. في حين أن الكبد يزيل السموم بشكل طبيعي، فإن بعض…

كتبت- نرمين ضيف الله يشتهر الثوم بفوائده الصحية المتعددة، واستخدم تقليديًا في الطب الشعبي لعلاج مختلف الأمراض. في الآونة الأخيرة، ازداد الاهتمام بتناول الثوم على معدة فارغة، بوجود فوائد صحية إضافية لهذه الطريقة. وتقول الدكتورة نهلة…

كتب- شيماء مرسي يحرص الكثيرون على إضافة الزنجبيل والثوم للطعام، وذلك لفوائدهما الصحية ونكهتهما المميزة التي تمنح الأكل مذاقا خاصا، ومع ذلك، هناك اعتقاد شائع أن الجمع بينهما قد يقلل من فوائدهما. فوائد الزنجبيل يحتوي على مركبات نشطة مثل…

تخثر الدم عملية طبيعية ولكن إذا حدث بشكل مفرط قد يؤدي إلى تكوين الجلطات الدموية الوريدية والشريانية. كما إنه يسبب مضاعفات خطيرة فقط في حالة حدوث تجلط الدم داخل الشرايين المهمة في الجسم، وفقا لموقع" WIO News". ويوجد 5 أعشاب تساعد في تنشيط…