الثوم

01:30 م الإثنين 18 نوفمبر 2024 …

09:00 ص الجمعة 15 نوفمبر 2024 …

09:01 م الثلاثاء 22 أكتوبر 2024 كتبت- نرمين ضيف الله تناول فص من الثوم يوميا يمكن أن يحدث تغير كبير على صحة جسمك، خاصة القلب والكلى، لأنه من التوابل التي تحمل بداخلها كنز من الفوائد الصحية. وتقول الدكتورة نهلة عبدالوهاب استشاري…

03:00 م الإثنين 07 أكتوبر 2024 كتبت- شيماء مرسي تعتبر الثلاجة الخيار الأكثر أمانا لتخزين الطعام حيث أنها تمنع نمو الميكروبات في الطعام وإطالة مدة صلاحيته إذا تم حفظه بشكل صحيح. ولكن تخزين بعض الأطعمة في الثلاجة قد يؤدي إلى تغير…

04:00 ص السبت 05 أكتوبر 2024 يعتبر الثوم من التوابل الشعبية التي ارتبطت على مر العصور بقدرته على تعزيز الصحة ومحاربة الأمراض، خاصة في فصل الشتاء. فكثيرًا ما نسمع نصائح بتناول الثوم بانتظام للوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا.…

كتبت- شيماء مرسي يفضل البعض تناول فص من الثوم يوميا للوقاية من الأمراض، بفضل احتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة، بحسب ما ذكر موقع "هيلث لاين" الطبي. ما تأثير تناول فص من الثوم يوميا على الكوليسترول؟ تناول فص من الثوم يوميا قد…

كتب – سيد متولي يمكن لإضافة بعض التوابل إلى نظامك الغذائي أن تساعدك على التحكم في ارتفاع ضغط الدم. وبحسب موقع Onlymyhealth، فإن هناك 5 توابل تساعدك على التحكم في ضغط الدم، وهي: الثوم بفضل احتواءه على مركب الأليسين، فإن الثوم قد يساعد…

أشارت دراسة حديثة أجراها علماء من جامعة جنوب شرق الصين أن الثوم يمتلك قدرة فريدة تُسهم في خفص مستويات السكر والكوليسترول في الدم. ووفقا للدراسة التي نشرت في مجلة "Nutrients"، حلل الباحثون نتائج 29 دراسة علمية سابقة تناولت تأثير المكونات…

07:00 ص الإثنين 10 يونيو 2024 حقق باحثون في الصين في 173 دراسة سريرية وورقة بحث، لمعرفة آثار الثوم على مستويات الدهون والجلوكوز في الدم لدى البشر. وتضمنت التجارب السريرية قياس تأثير مسحوق الثوم، وزيت الثوم، ومكملاته، بحسب "نيوز…

06:32 م الأحد 02 يونيو 2024 كتب – سيد متولي الكبد هو أحد الأعضاء الأكثر حيوية في الجسم، فهو مسؤول عن إزالة السموم من الدم، وإنتاج البروتينات الأساسية، والمساعدة في عملية الهضم. في حين أن الكبد يزيل السموم بشكل طبيعي، فإن بعض…