الجريب فروت

11:00 ص الأحد 09 يونيو 2024 بعض الفواكه تحتوي على نسبة سكر قليلة وقيمة غذائية أفضل مقارنة بالأنواع الأخرى، ما يؤثر على نسبة السكر في الدم بشكل جيد. كما تحتوي على نسبة عالية من الماء والألياف، ما يساعد على فقدان الوزن. وفيما…

03:30 م الأحد 03 سبتمبر 2023 كتبت- شيماء مرسي يفضل كثيرون تناول عصير الجريب فروت، وذلك لمذاقه اللذيذ وفوائده الصحية بفضل محتواه من الفيتامينات المهمة والمعادن، وعلى الرغم من ذلك، فإنه تناوله مع بعض الأدوية قد يسبب الوفاة. وأظهرت…

12:00 م الثلاثاء 20 يونيو 2023 الفاكهة هي وجبة خفيفة جاهزة من الطبيعة، ومليئة بالفيتامينات والألياف والعناصر الغذائية الأخرى التي تدعم نظامًا غذائيًا صحيًا. كما أنها منخفضة بشكل عام في السعرات الحرارية وغنية بالألياف، ما قد يساعدك…