منوعات أيهما أفضل لصحة القلب؟.. دراسة حديثة ترجح كفة السباحة على الجري4 مايو، 2026 كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون من الجامعة الفيدرالية في ساو باولو عن تفوق السباحة…