منوعات كيف تؤثر جودة النوم على صحة الدماغ والأعصاب؟3 فبراير، 2026 كتب : أسماء مرسي 02:30 ص 03/02/2026 أظهرت دراسة حديثة أن قلة النوم لا تؤثر…
منوعات 24 ساعة من السهر… ماذا يحدث داخل جسم الإنسان؟4 ديسمبر، 2025 يحذر خبراء الصحة من أن الحرمان من النوم لمدة ليلة واحدة يُحدث صدمة فسيولوجية للجسم،…
منوعات “خطر صامت”.. عادة يومية شائعة قد تضر بالدماغ والقلب23 مايو، 2025 01:30 م الجمعة 23 مايو 2025 كتبت- شيماء مرسي النوم…
منوعات سلي صيامك.. الحرمان من النوم أكثر خطورة على النساء منه على الرجال لهذا السبب2 أبريل، 2024 01:02 م الثلاثاء 02 أبريل 2024 كتبت- أميرة حلمي الحرمان من النوم قد يكون أكثر…
