الحلبة

08:00 ص الأحد 30 مارس 2025 …

كتب – سيد متولي إدراج التوابل في نظامك الغذائي يمنح جسمك العديد من الفوائد الصحية التي يغفل عنها كثيرون، لكن هل تعرف أن بعضها يساعد على خفض نسبة السكر في الدم؟. وبحسب موقع "تايمز أوف إنديا"، فإن خفض نسبة السكر في الدم…

كتبت- نرمين ضيف الله: الحلبة الحصى هي إحدى المشروبات الطبيعية التي تتمتع بخصائص صحية متعددة، إذ تحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم. وتقول الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة…

01:30 م الإثنين 02 ديسمبر 2024 …

01:33 م الثلاثاء 22 أكتوبر 2024 كتبت- نرمين ضيف الله: الحلبة الحصى من البذور المطحونة والمغلية، التي تُستخدم على نطاق واسع في الطب الشعبي لعدة قرون. تقول الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية…

كتب – سيد متولي يمكن لبعض التوابل الموجودة في معظم البيوت أن تساعد على خفض مستويات السكر المرتفعة في الدم. وبحسب موقع Food-ndtv، فإن إضافة بعض التوابل إلى النظام الغذائي اليومي يمكن أن تساعدك على إدارة مستويات السكر المرتفعة في الدم، وهي:…

كتب – سيد متولي يفضل كثيرون تناول الحلبة باعتبارها مشروبا يمنح الجسم فوائد عديدة، لكن هل تعرف سر الشعور برائحة كريهة بعد تناولها؟. وبحسب موقع Healthline، فإن الحلبة تسبب زيادة إفراز العرق، لاحتوائها على نسبة عالية من الفسفور، وهو من…

04:30 م الأحد 12 مايو 2024 ا كتبت: هند سامي تحتوي بذور الحلبة على العديد من العناصر الغذائية التي تسهم في الحفاظ على صحة الجسم، مثل الفيتامينات والمعادن والألياف المفيدة لصحتنا، إليك بعض الفوائد الصحية لبذور الحلبة وفقاً لما ذكر…

03:02 م الأربعاء 03 أبريل 2024 كتبت- أسماء مرسي تستخدم بذور الحلبة المطحونة قديما في الطب البديل لعلاج العديد من الأمراض وبكثرة في طهي الطعام الهندي, فهو لا يضيف مذاقًا فريدًا ولذيذًا للطعام فقط، بل يساعد أيضًا في الحفاظ على صحة…

01:30 م الثلاثاء 20 فبراير 2024 كتبت- آلاء نبيل: ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، تهدد صحة الكثير حيث يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، لذا يحرص العديد من الأشخاص على اتباع نظام غذائي يسيطر عليها. وفي…