الخميرة الغذائية

من المهم الحفاظ على صحة الأمعاء، للوقاية من مشكلات الجهاز الهضمي مثل: آلام المعدة والانتفاخ والغثيان ومشكلات النوم. وكشف موقع " Surrey Live" عن أبرز 3 أطعمة تحسن صحة الأمعاء. 1- الخميرة الغذائية تعطي الطعام نكهة كما تحتوي…