موقع مقالة نت
اهم المقالات التي تهم القارئ العربي
اسم الصفحة

الخوف

ماذا يفعل الخوف بدماغك؟.. لن تصدق ما يحدث

01:01 م الخميس 25 أبريل 2024 كتبت- أسماء مرسي: الخوف غريزة طبيعية يواجهها البشر والحيوانات على حد سواء، كرد فعل على الخطر أو التهديد، ولكن توجد تأثيرات تحدث للدماغ عند الشعور بالخوف، وفقا لموقع "medicalnewstoday". دور لوزة الدماغ…

“بتخاف من بداية أي عام جديد”؟.. إليك التفسير النفسي لهذا الأمر

01:55 م الأربعاء 27 ديسمبر 2023 كتبت- شيماء مرسي بداية عام جديد يعد حدثًا مهمًا في حياة الكثيرين، حيث يمثل فرصة للبدء مجددا وتحقيق أهداف جديدة، ومع ذلك، يشعر بعض الأشخاص بالخوف أو القلق من بداية عام جديد. لكن هل سألت نفسك يوما ما،…

حالة نفسية تجعلك عرضة للموت المبكر.. تعرف عليها

01:00 ص السبت 16 ديسمبر 2023 كشفت دراسة سويدية حديثة، أن الحالات التي تعاني من الخوف المفرط من الإصابة بمرض خطير، يجعلك عرضة للموت المبكر مقارنة مع الآخرين، وذلك وفقًا لما ذكره موقع "healthday". الوساوس المرضي الشديد قد يؤدي إلى…

منها الروائح.. 9 طرق طبيعية للتخلص من القلق

كتبت- أميرة حلمي القلق هو استجابة جسمك الطبيعية للتوتر، فالشعور بالخوف أو القلق يمكن أن يحدث بسبب مجموعة من العوامل التي يعتقد الباحثون أنها تتراوح من الوراثة إلى البيئة إلى كيمياء الدماغ. والتوتر وهو الدافع للقلق ليس سيئًا بالكامل، إذ…

نصائح للسيطرة على الشعور من الخوف عند التعرض لأحداث مخيفة وصادمة

02:30 م الجمعة 20 أكتوبر 2023 كتبت- آلاء نبيل: يعاني كثيرون من الخوف نتيجة التعرض لأحداث مخيفة مفاجئة، أو أخبار صادمة تؤثر على حالتك النفسية وتكون غير قادر في السيطرة على الشعور بالخوف والحزن. لذا نقدم لك أبرز النصائح التي تساعدك…

نصائح للتخلص من الخوف الناتج عن الصدمات والأحداث الدموية

07:45 م الخميس 19 أكتوبر 2023 كتبت- آلاء نبيل: يعاني الكثير من الأشخاص من الخوف نتيجة التعرض لأحداث مخيفة مفاجئة، أو أخبار صادمة تؤثر على حالتك النفسية و تكون غير قادر في السيطرة على الشعور بالخوف والحزن. لذا في التقرير التالي نقدم…