السكتة الدماغية من الحالات الطبية الخطيرة التي تحدث نتيجة انقطاع أو انخفاض تدفق الدم إلى…
الدماغ
كشفت دراسة حديثة أن تأثير تلوث الهواء لا يقتصر على الجهاز التنفسي أو القلب، بل…
كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة هارفارد أن الإفراط في تناول الأطعمة فائقة المعالجة مثل…
يظن الكثير من الأشخاص أحيانا أن هناك من يراقبهم أو يتابع تحركاتهم أثناء السير في…
يُعد الآيس كريم من أكثر الأطعمة المحببة لدى الكثيرين، حيث يمنح شعورًا سريعًا بالسعادة والانتعاش،…
تؤدي التغذية دورا مهما في دعم صحة الدماغ والحفاظ على التركيز والذاكرة مع التقدم في…
البرقوق من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، ما يجعله خيارا صحيا يمكن أن يسهم…
كشفت دراسة حديثة عن ارتباط بين توقيت تناول العشاء وصحة القلب والدماغ، مشيرة إلى أن…
الموز من المكونات الأساسية في تحضير عصائر السموذي بفضل قوامه الكريمي ومذاقه الحلو، لكن دراسة…
تُعد المكسرات من أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، حيث تحتوي على الدهون الصحية والبروتينات…