الدهون

05:30 ص الجمعة 18 أكتوبر 2024 اكتشف الباحثون أن الرجال يستفيدون أكثر من وجبات الإفطار الغنية بالكربوهيدرات، مثل الشوفان والحبوب الكاملة، بينما تفضل النساء وجبات الإفطار الغنية بالدهون الصحية، مثل الأفوكادو والبيض، "مديكال نيوز…

04:01 م الأربعاء 19 يونيو 2024 كتبت- آلاء نبيل: إدراج الزنجبيل في النظام الغذائي، يساهم في إمداد الجسم بالصحة، ومحاربة مستويات الكوليسترول المرتفعة والتخلص من الدهون الزائدة، مما يقي من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. وبحسب ما ذكره…

08:30 م الخميس 13 يونيو 2024 كتبت- شيماء مرسي "جلد الدجاج" هو طبقة من الدهون تتواجد تحت جلد الدجاجة، وتتكون هذه الطبقة بشكل أساسي من الدهون الثلاثية، وهي نوع من الدهون التي تخزن الطاقة في الجسم. وكشف موقعي "health" و "webmd" عن…

كتبت- شيماء مرسي فاكهة الأفوكادو تحتوي على نسبة عالية من الدهون الصحية ومضادات الأكسدة والألياف، وكشفت دراسة أجراها باحثون في جامعة ولاية بنسلفانيا، ونشرت في مجلة Current Developments in Nutrition أن مرضى السمنة الذين تناولوا ثمرة أفوكادو…

04:01 ص السبت 06 أبريل 2024 لطالما ربطنا مرض ألزهايمر بتراكم البروتينات في الدماغ، لكن دراسة جديدة تُشير إلى أن تراكم الدهون قد يلعب دورًا هامًا أيضًا في هذا المرض. فقد قام باحثون من جامعة ستانفورد بفحص رواسب الدهون التي رصدها…

كتبت- أسماء مرسي: ساندوتش الطعمية بالباذنجان من الأكلات المصرية الشائعة، إلا أن لها تأثيرات كبيرة على مستويات الكوليسترول والسكر في الدم لديك؟ تأثير ساندوتش الطعمية بالباذنجان على مستويات الكوليسترول الدكتورة شيماء فكري، أخصائي التغذية…

تلعب الدهون دورًا مهمًا في الجهاز المناعي فهي ضرورية لتكوين الخلايا المناعية وتلعب أيضًا دورًا في إنتاج الأجسام المضادة وهي بروتينات تساعد الجسم على محاربة العدوى. بحسب ما ورد عبر صحيفة "مديكال إكسبريس".، قالت دراسة جديدة في جامعة…

03:30 م الإثنين 04 ديسمبر 2023 كتبت- نرمين ضيف الله هناك علامات إذا ظهرت عليك تخبرك بوجود مشكلات في الشرايين، وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، لذا عليك الانتباه فور ملاحظة أي شيء جديد عليك، منعًا للتعرض لأمراض صحية وخيمًة. ووفقًا…

كشفت دراسة أجراها باحثون في جامعة أوميو بالسويد، أن الإفراط في استهلاك السكر يغير إدراك التذوّق ويؤدي إلى زيادة الرغبة في تناول الدهون. وطبق الباحثون على الدراسة على ذبابة الفاكهة التي تتشابه آليات الهضم والأمعاء لديها مع البشر. وكشف فريق…

05:00 ص الأربعاء 13 سبتمبر 2023 كتبت- نوران أسامة: استكملت الفنانة نسرين طافش الرد على أسئلة متابعيها، ومن بينهم سؤال عن كيفية التخلص من الدهون بالجسم. وردت نسرين قائلة: "وقفي مقالي واكل سوق ومعجنات دوري على وصفات صحية ولذيذة، بـ…