موقع مقالة نت
اهم المقالات التي تهم القارئ العربي
اسم الصفحة

الدهون المشبعة

لـ كبار السن.. طبيبة تحذر من خطورة تناول الآيس كريم

07:30 ص الأحد 16 يوليو 2023 قالت البروفيسورة أنتونينا ماشاروفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي من المركز الروسي العلمي والسريري لبحوث لشيخوخة، أن الإفراط في تناول الايس كريم يحفز إصابة المسنين بأمراض القلب. تابعت: "تناول كمية كبيرة من…

احذر.. تناول الوجبات السريعة يزيد من الإصابة بالأرق

04:00 ص الثلاثاء 06 يونيو 2023 أشارت دراسة جديدة إلى أن تناول الوجبات السريعة المليئة بالسكر والدهون المشبعة والأطعمة المصنعة يؤدي إلى ضعف جودة النوم. وساعد المشاركون في الدراسة إلى نظام غذائي صحي، تحسين جودة نومهم. وقال جوناثان…