للمرأة.. ابتعدي عن الكافيين قبل الدورة الشهرية
12:00 م
الخميس 28 سبتمبر 2023
د ب أ–
تعاني العديد من النساء من متاعب الدورة الشهرية، مثل تقلبات المزاج والصداع وآلام البطن، وتناول الكافيين يمكن أن يزيد من هذه الأعراض، بحسب مجلة "فرويندين" المعنية بالصحة والجمال.
ونصحت المجلة بعدم…