الرنجة

03:00 م الثلاثاء 09 أبريل 2024 كتبت- روان شريف: مع اقتراب عيد الفطر المبارك، يبدأ الكثيرون في استعدادات استقباله، ومنها تحضير الفسيخ والرنجة لتناوله في أول أيام العيد، فما فوائد الرنجة على صحة الجسم؟ إليكم أبرز فوائد الرنجة وفقا…

04:32 م الإثنين 08 أبريل 2024 كتبت- أسماء العمدة في عيد شم النسيم، يحرص الكثيرون على تناول الرنجة والفسيخ، وهما من الأطباق المشهورة في هذا اليوم. الحليب يقول دكتور أخصائي التغذية العلاجية والرياضية معتز القيعي لمصراوي يقول، يُعدّ…

01:00 م الإثنين 08 أبريل 2024 كتبت- روان شريف: مع حلول عيد الفطر المبارك، يزداد الإقبال على تناول الفسيخ والرنجة، وهما من الأكلات الشعبية المفضلة لدى الكثيرين. ووفقا لـ "WebMD"، فإن تناول الشاي بعد وجبة الفسيخ والرنجة قد يكون له…

03:00 م السبت 09 مارس 2024 كتبت- نرمين ضيف الله تعد الرنجة والبطارخ من الأكلات الشعبية اللذيذة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان، مثل البروتين، والفيتامينات، والمعادن، والدهون الصحية. لكن، ما هو تأثير تناول قطع…

05:30 م الأحد 10 ديسمبر 2023 كتبت- آلاء نبيل: يميل كثير من الأشخاص إلى تناول الرنجة بشكل متكرر خلال الأسبوع لما تتميز به من مذاق لذيذ، ولكن لا يدرك البعض فوائدها على مستويات الكوليسترول بالدم. وفي هذا التقرير، نستعرض علاقة الرنجة…

05:30 م الإثنين 14 أغسطس 2023 كتبت- نرمين ضيف الله كشفت الدكتورة ليندا جاد استشاري التغذية والسمنة عن فوائد تناول الأوميجا 3 لمدة شهر بالكامل على الجسم، وهل هناك آثار جانبية لتناول على مدار شهر أم لا؟ . وأضافت ليندا في تصريح خاص…