الزبادي اليوناني

08:00 م الخميس 20 فبراير 2025 …

من المهم الحفاظ على صحة الأمعاء، للوقاية من مشكلات الجهاز الهضمي مثل: آلام المعدة والانتفاخ والغثيان ومشكلات النوم. وكشف موقع " Surrey Live" عن أبرز 3 أطعمة تحسن صحة الأمعاء. 1- الخميرة الغذائية تعطي الطعام نكهة كما تحتوي…

12:00 م الإثنين 04 نوفمبر 2024 …

12:00 م الأحد 25 فبراير 2024 هناك أطعمة لذيذة وتحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية يمكن تناولها في الليل دون الخوف من زيادة الوزن، نرصدها لكم وفقا لموقع "تايمز أوف إنديا". 1. الزبادي اليوناني غني بالبروتين والبروبيوتيك، لذا…