الزنجبيل

04:15 م الثلاثاء 19 نوفمبر 2024 …

09:00 ص السبت 16 نوفمبر 2024 …

الزنجبيل، هذه التوابل الشائعة في العديد من المأكولات، لا يقتصر دوره على إضافة نكهة مميزة للأطباق، بل له أيضًا العديد من الفوائد الصحية المحتملة، حسبما ذكر أحمد صلاح أخصائي التغذية العلاجية. الزنجبيل والكوليسترول وأضاف من خلال…

05:00 م الخميس 31 أكتوبر 2024 …

02:30 م الأربعاء 23 أكتوبر 2024 كتب – سيد متولي يعاني كثيرون من الإصابة ببعض الأمراض في فصل الخريف، بسبب تقلبات الطقس، لكن يمكن لبعض الأطعمة والمشروبات أن توفر لجسمك الحماية اللازمة. وبحسب موقع تايمز أوف إنديا"، إليك أطعمة ومشروبات…

كشفت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية أن إضافة بعض المواد إلى الشاي تجعله أكثر فائدة. وتشير سولوماتينا أنه يمكن إضافة مواد مثل الورد البري ونبق البحر والزنجبيل إلى الشاي لجعله أكثر فائدة للصحة. ويحتوي الشاي على نسبة عالية…

كتب – سيد متولي يمكن لإضافة بعض التوابل إلى نظامك الغذائي أن تساعدك على التحكم في ارتفاع ضغط الدم. وبحسب موقع Onlymyhealth، فإن هناك 5 توابل تساعدك على التحكم في ضغط الدم، وهي: الثوم بفضل احتواءه على مركب الأليسين، فإن الثوم قد يساعد…

04:01 م الأربعاء 19 يونيو 2024 كتبت- آلاء نبيل: إدراج الزنجبيل في النظام الغذائي، يساهم في إمداد الجسم بالصحة، ومحاربة مستويات الكوليسترول المرتفعة والتخلص من الدهون الزائدة، مما يقي من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. وبحسب ما ذكره…

01:30 م الخميس 13 يونيو 2024 كتب – سيد متولي أصبح الحفاظ على صحة الرئة أمرًا مهمًا، في حين أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واتباع نظام غذائي متوازن يلعبان دورًا حاسمًا، فقد زودتنا الطبيعة أيضًا بعلاجات فعالة على شكل أعشاب. تم…

10:30 م السبت 08 يونيو 2024 كتب – سيد متولي الحفاظ على أمعاء صحية أمر بالغ الأهمية، لأنه يلعب دورًا حيويًا في عملية الهضم والمناعة وحتى الصحة العقلية. ولا يتطلب تعزيز صحة الأمعاء دائمًا مكونات غريبة أو أنظمة غذائية متخصصة، وإليك…