موقع مقالة نت
اهم المقالات التي تهم القارئ العربي
اسم الصفحة

السبانخ

منوعات

ماذا يحدث لقلبك بعد 30 يوما من شرب عصير السبانخ؟.. مفاجأة

مقالة نت 0
كتبت- آلاء نبيل: عصير السبانخ من المشروبات المذهلة التي تشمل فوائد صحية يجهلها العديد من الأشخاص، لاحتوائه على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تدعم صحة الجسم والأعضاء الداخلية. وبحسب ما ذكره موقعا…
منوعات

الكيلو بـ10 جنيهات.. نوع طعام يقوي قلبك ويحارب الكوليسترول

مقالة نت 0
كتبت- نرمين ضيف الله: السبانخ هي نوع من الخضروات الورقية المفيدة لصحة الجسم والقلب، بشكل عام، الخضروات الورقية غنية بالعديد من العناصر الغذائية، ويبلغ سعر السبانخ في سوق العبور ما بين 7 إلى 10 جنيهات للكيلو. وقالت الدكتورة…
منوعات

5 أطعمة تعزز إنتاج الكولاجين بالجسم

مقالة نت 0
يُعرف الكولاجين بأنه البروتين الأساسي في الجسم، وله دور حيوي في الحفاظ على صحة الجلد والشعر والأظافر والمفاصل. وهناك مجموعة متنوعة من الأطعمة النباتية التي يمكن أن تعزز إنتاج الكولاجين بشكل طبيعي، وفقا لموقع "TATA 1mg". أطعمة…
منوعات

يحمي من السرطان وأمراض القلب.. نوع طعام تخفض ضغط الدم

مقالة نت 0
كتب – سيد متولي تقدم بعض الأطعمة العديد من الفوائد لجسمك، لكن هناك طعام أخضر شهير قد يحمي من سرطانات الرئة وأمراض القلب، وهو السبانخ. السبانخ والقلب وبحسب موقع هيلث لاين، فإن السبانخ يمكنها الحماية من أمراض القلب، لاحتوائها…
منوعات

تقوي قلبك وعظامك.. أطعمة مفعولها كالسحر على جسمك

مقالة نت 0
03:30 م الأربعاء 01 مايو 2024 كتب – سيد متولي على الرغم من أن الجسم لا يحتاج فيتامين k بكميات كبيرة، لكنه يلعب دورًا رئيسيًا في تخثر الدم وصحة القلب، وهو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ويساعد أيضًا في الحفاظ على قوة العظام؛ خاصة…