منوعات الكيلو بـ10 جنيهات.. نوع طعام يقوي قلبك ويحارب الكوليسترول1 يناير، 2025 كتبت- نرمين ضيف الله: السبانخ هي نوع من الخضروات الورقية المفيدة لصحة الجسم والقلب، بشكل…