السكر البني أم الأبيض.. أيهما أفضل؟
05:32 م
الإثنين 13 مايو 2024
- د ب أ
يعتقد كثيرون أن السكر البني أفضل للصحة من السكر الأبيض.
قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن هذا الاعتقاد خاطئ، لأن جميع أنواع السكر تحتوي على نفس عدد السعرات الحرارية تقريباً، ولا تختلف بشكل كبير…