منوعات أطعمة تحمي من أمراض القلب وخطر الوفاة المبكرة4 سبتمبر، 2025 01:30 ص الخميس 04 سبتمبر 2025 كشفت دراسة جديدة أجراها…
منوعات احرص عليها.. 3 أطعمة تقوي قلبك وتخفض ضغط الدم28 يونيو، 2025 كتبت- نرمين ضيف الله تعتبر الدورة الدموية الجيدة أساسًا لصحة القلب والأوعية الدموية، وتساهم بعض…
منوعات 3 أطعمة تقوي قلبك وتخفض الكوليسترول الضار14 يونيو، 2025 02:00 م السبت 14 يونيو 2025 كتبت- نرمين ضيف الله…
منوعات “مليانة فيتامينات”.. 4 أطعمة تعزز صحة الكبد والمفاصل31 مايو، 2025 09:00 م السبت 31 مايو 2025 هناك مجموعة من الأطعمة…
منوعات 5 أطعمة غنية بأحماض أوميجا 3 تحمي من الأمراض17 نوفمبر، 2024 أحماض أوميجا-3 الدهنية هي دهون غير مشبعة تتمتع بخصائص مضادة للأكسدة وللالتهابات، كما أنها مفيدة…