يعد تناول الطعام قبل النوم مباشرة من العادات الغذائية الشائعة التي يختلف حولها الخبراء بين…
السمنة
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من أستراليا أن تقليل تناول الدهون والاعتماد على الأطعمة النباتية…
أعلنت الفنانة بدرية طلبة عبر حسابها الرسمي على “فيسبوك” تبرؤها من إعلان لأحد منتجات التخسيس…
عندما تبدأ في مراقبة نظامك الغذائي بعناية وتقلل كمية الطعام التي تتناولها، تتوقع أن يبدأ…
يعد الدجاج مصدرا شائعا للبروتين، ومع ذلك، ليست كل أجزاء الدجاجة مفيدة للجسم، حيث تحتوي…
يعد الدجاج مصدرا شائعا للبروتين، ومع ذلك، ليست كل أجزاء الدجاجة مفيدة للجسم، حيث تحتوي…
توصل علماء أحياء جزيئية إلى أن السمنة تُحدث تغييرات طويلة الأمد في العلامات الكيميائية الموجودة…
أظهرت دراسة علمية حديثة وجود ارتباط بين عادتين غذائيتين بسيطتين، هما إطالة فترة الصيام الليلي…
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة لوند في السويد أن زيادة الوزن لا تؤثر…
يبحث أصحاب الحميات الغذائية والراغبين في إنقاص أوزانهم دائما عن الأكلات والأطعمة منخفضة السعرات الحرارية،…