منوعات عادة مهلكة.. ماذا يحدث لعقلك وجسمك بعد السهر المتواصل؟4 فبراير، 2026 كتب- أحمد الضبع: 04:00 م 04/02/2026 لا شك في أن السهر المتواصل وحرمان الجسم من…